Bokseforløb
Beskrivelse
Forløbet består af 5 boksetræninger og er en introduktion til fysiks træning og fællesskab via boksning. Forløbet er for alle typer elever uanset størrelse, træningstilstand og temperament. Forløbet er bygget op som træningen i en bokseklub.
Boksetræning - fællesskab i sporten.
Det er altid dejligt at befinde sig i et godt træningsfællesskab. Boksning er ingen undtagelse. Nogle tror, at det kun handler om at slå løs på en modstander, men der er tale om en respektfuld træningsform, hvor man respekterer hinanden og de regler, der er i et boksetræningslokale. Der skal være plads til alle, og det er som om, man indtræder i en anden verden, og glemmer fordomme, status og popularitet. Her er det træningen og fællesskabet, der dyrkes. Tøj og hår betyder ikke noget, alle ser lidt dumme ud med hjelm og tandbeskytter, og det er fuldstændig ligegyldigt og befriende. Der svedes i gamle bomulds T-shirts og håret lugter grimt efter at have haft en hjelm på. Dejligt åndehul for unge, der ellers bruger meget tid på at se ”rigtig ud” og gå i det ”rigtige tøj”. Kulturen omkring sporten er et modstykke til den moderne træningsform i fitness centrene, løbeklubberne osv.
Formål
Formålet med forløbet er at eleverne stifter bekendtskab med at:
- overskride egne grænser
- overvinde frygt
- får kendskab til boksetræning som sport
- får kendskab til kulturen omkring boksetræning
- eleverne lærer om respekt for modstanderen som menneske og som konkurrent
- eleverne komme i bedre form
Praktisk information
Se flere detaljer
FAK´s træningokaler på den gamle N. J. Fjordsgades skole. Indgang gennem skolegården.
Se flere detaljer
ULF i Aarhus støtter ikke forløb økonomisk.
Prisen for kurset omfatter materialer til deltagerene. Deltagerne får alle udleveret tandbeskytter og håndbind i klubben under forløbet
Se flere detaljer
Badefaciliteter til rådighed
Prisen for kurset omfatter materialer til deltagerene. Deltagerne får alle udleveret tandbeskytter og håndbind i klubben under forløbet. FAK udlåner alt andet udstyr
Hent forløbsbeskrivelsen her: