Parkour introduktion eller forløb

Beskrivelse

Eleverne vil få besøg af én eller flere garvede udøvere af parkour med masser af erfaring inden for disciplinen. De kommer til at lære de basale bevægelser i parkour, som kan bruges til at passere simple forhindringer, samt hvordan disse kan kombineres, så man får en mere udfordrende oplevelse.

Der er mulighed for at afholde en kort introduktion på 2 timer, men der er også rig mulighed for at aholde meget længere forløb med flere besøg. eksempelvis et ugelangt forløb på en temauge med henblik på et show for skolen, eller 3 besøg  af 2 timer hvor eleverne får mulighed for at presse deres egne grænser ad flere omgange.

Formål

  • Eleverne får både indblik i parkours historie samt de fysiske og mentale forberedelser, der skal til, for at udøve parkour. Dertil vil der især blive lagt fokus på at forberede eleverne på en eventuel parkoureksamen. Parkour udfordrer elevernes fysiske og mentale grænser.